Szczegóły

Kategoria: Uncategorised

Odsłony: 1597

To już dla mnie i kilku innych osób już trzeci rok z Tai Chi w "SAW"

Powolne i łagodne ruchy wykonywane podczas zajęć, zarówno w czasie formy Tai Chi, jak i Chi Gongów i innych ćwiczeń ( ze sprzętem) początkowo wydawały mi się mało atrakcyjne a nawet nieprzydatne. Już po paru miesiącach, ku swemu zaskoczeniu zauważyłem, że moja psychika uległa pewnej metamorfozie. Przestałem ciągle biec, spieszyć się. Nauczyłem się oddalać od siebie otaczający mnie na co dzień zgiełk, wówczas gdy zaczyna on mnie zbyt przytłaczać. Zestaw ćwiczeń, pod kierunkiem naszego mistrza p. Piotra Grzęda Wachowicza harmonizujący pracę całego ciała pozwala mi nie tylko na relaks, poprawę kondycji fizycznej, ale co dla mnie jest bardzo istotne wycisza mój umysł.

Podczas zajęć Tai Chi cały zewnętrzny świat staje się odległym i nieistotnym tłem. Dla mnie Tai Chi to przede wszystkim zestaw ćwiczeń, którego głównym celem nie jest jedynie perfekcyjne opanowanie pewnego stylu walki, ale poprawienie własnego zdrowia. Oczywiście nie bez znaczenia jest możliwość spędzanie w aktywny sposób wolnego czasu i systematyczna praca nad swoim zdrowiem fizycznym i psychicznym.

Wydaje mi się, ze olbrzymim atutem zajęć Tai Chi jest atmosfera panująca w tym żeglarskim klubie, niezwykle ciepłe i przyjazne nastawienie pracowników a także naszego mistrza do nas seniorów. W „Stowarzyszeniu EiZ” mamy prawdziwych oddanych przyjaciół, niezwykle życzliwych ludzi.